ロンジェビティ（長寿） ロンジェビティ（長寿） ――それは若者からシニアまで、すべての人にとって大切なキーワードです。ありがたいことに、現代では長く健康的に生きるために役立つ情報、テクノロジー、そしてサプリメントが、かつてないほど手に入りやすくなっています。 私は日々、この「長寿」というテーマについて 試し、調べ、疑い、観察  を繰り返してきました。ここでは、私自身がサポートとして取り入れているツールやサプリメントをご紹介します。 NOVOS Labs NOVOS Core NOVOS Vital NOVOS Boost NOVOS Bar Blueprint（ブライアン・ジョンソン） マルチビタミン バージンオリーブオイル その他のサプリメント & ツール Force Factor Total Beets ソフトチュウ InnovixLabs トリプルストレングス オメガ3 Life Extension スーパーK 水素水（自分のデバイスで作っています） 💡 NOVOS も Blueprint も、最初は高価に感じるかもしれませんが、長期的な